Deporte
El deporte favorece el bienestar. Con la edad, el ejercicio ayuda a mantener la movilidad el mayor tiempo posible. Dependiendo de sus propios intereses y de cualquier enfermedad preexistente, se ofrecen diversos programas deportivos para mayores.
Los centros de encuentro de Jena ofrecen diversos cursos deportivos y de relajación.
Club Deportivo Universitario Jena e. V.
La Universitätssportverein Jena e. V. (USV) tiene su propio departamento de deportes para mayores, que ofrece una gran variedad de programas. No se trata de competir, sino de divertirse haciendo ejercicio y mantenerse sano. Siempre existe la posibilidad de "probar" los cursos. Aquí encontrará información y datos de contacto.
Asociación Deportiva de Jena
El Stadtsportbund Jena e. V. (SSB) ofrece diversos tipos de actividad. Además de diversos deportes, también hay cursos para el mantenimiento de la salud y la rehabilitación. Encontrará información sobre los programas en el sitio web de la SSB.
Asociación Deportiva Estatal de Turingia e. V.
El Landessportbund Thüringen e. V. también ofrece diversos cursos en Jena. Puede obtener información sobre el programa actual llamando al 0049 3641 333173.
En forma a través del ejercicio e. V.
La asociación Fit durch Bewegung ofrece varios cursos de deporte y relajación especialmente para personas mayores. Encontrará el programa y los datos de contacto en el sitio web de la asociación.