Lo sport
Lo sport promuove il benessere. Con l'avanzare dell'età, l'esercizio fisico aiuta a mantenere la mobilità il più a lungo possibile. A seconda dei propri interessi e di eventuali condizioni preesistenti, sono disponibili diversi programmi sportivi per anziani.
I centri d'incontro di Jena offrono diversi corsi di sport e relax.
Club sportivo universitario di Jena e. V.
L'Universitätssportverein Jena e. V. (USV) ha un proprio dipartimento sportivo per anziani, che offre una varietà di programmi. Non si tratta di competizione, ma di divertimento e di mantenimento della salute. C'è sempre la possibilità di "provare" i corsi. Informazioni e contatti sono disponibili qui.
Associazione sportiva statale della Turingia e. V.
Anche il Landessportbund Thüringen e. V. offre diversi corsi a Jena. Per informazioni sul programma attuale, chiamare il numero 0049 3641 333173.
In forma grazie all'esercizio fisico e. V.
L'associazione Fit durch Bewegung offre diversi corsi di sport e di rilassamento rivolti in particolare alle persone anziane. Il programma e i contatti sono disponibili sul sito web dell'associazione.