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Lo sport

Lo sport promuove il benessere. Con l'avanzare dell'età, l'esercizio fisico aiuta a mantenere la mobilità il più a lungo possibile. A seconda dei propri interessi e di eventuali condizioni preesistenti, sono disponibili diversi programmi sportivi per anziani.

I centri d'incontro di Jena offrono diversi corsi di sport e relax.

L'Universitätssportverein Jena e. V. (USV) ha un proprio dipartimento sportivo per anziani, che offre una varietà di programmi. Non si tratta di competizione, ma di divertimento e di mantenimento della salute. C'è sempre la possibilità di "provare" i corsi. Informazioni e contatti sono disponibili qui.

Lo Stadtsportbund Jena e. V. (SSB) offre diversi tipi di attività. Oltre a vari sport, ci sono anche corsi per il mantenimento della salute e la riabilitazione. Le informazioni sui programmi sono disponibili sul sito web della SSB.

Anche il Landessportbund Thüringen e. V. offre diversi corsi a Jena. Per informazioni sul programma attuale, chiamare il numero 0049 3641 333173.

L'associazione Fit durch Bewegung offre diversi corsi di sport e di rilassamento rivolti in particolare alle persone anziane. Il programma e i contatti sono disponibili sul sito web dell'associazione.